Runner profile

Luc
Krotwaar
25 Jan 1968
Netherlands; The
Time
$17,900
34

Personal bests

Type Distance Time Flags Site Date Actions
RD 10 km 28:10 Brunssum NED 07 Apr 2002
RD 10 km 28:57 Gouda NED 15 Sep 2001
RD 10 km 29:17 Gouda NED 08 Sep 2000
RD 10 km 29:20 Rijsbergen NED 20 Jun 1998
RD 10 km 29:21 Brunssum NED 10 Apr 1994
RD 10 km 29:34 Zoetermeer NED 20 Sep 1992
RD 15 km 43:47.1 Nijmegen NED 11 Nov 2001
RD 15 km 45:29 Nijmegen NED 16 Nov 1997
RD 15 km 45:37 Wolphaartsdijk NED 11 Aug 1996
RD 15 km 45:41 Wolphaartsdijk NED 05 Aug 1995
RD 15 km 46:04.6 Nijmegen NED 21 Nov 1993
RD 10 mi 47:25 a Zaandam NED 20 Sep 1998
RD 10 mi 47:33 a Zaandam NED 22 Sep 1996
RD 10 mi 48:44 Heerlen NED 25 Aug 1996
RD 10 mi 48:44 Heerlen NED 29 Aug 1993
RD 10 mi 48:47 a Zaandam NED 08 Oct 1989
RD 20 km 1:00:35 Alphen aan den Rijn NED 14 Mar 1998
RD 20 km 1:01:19 Alphen aan den Rijn NED 09 Mar 1996
RD 20 km 1:01:35 Alphen aan den Rijn NED 13 Mar 1994
RD Half Mara 1:01:49 Duiven NED 06 Oct 2002
RD Half Mara 1:01:52 Breda NED 04 Oct 1998
RD Half Mara 1:03:30 Amersfoort NED 22 Jul 1995
RD 30 km 1:34:29 Zaandam NED 17 Mar 1996
RD Marathon 2:10:13 Fukuoka JPN 07 Dec 2003
RD Marathon 2:10:59 Rotterdam NED 21 Apr 2002
RD Marathon 2:12:45 Eindhoven NED 11 Oct 1998
RD Marathon 2:15:15 Eindhoven NED 12 Oct 1997
RD Marathon 2:19:41 Amsterdam NED 24 Sep 1995
OT 3 km 8:02.80 Kerkrade NED 06 Jun 1990
OT 5 km 13:38.73 Arnhem NED 05 Jul 2000
OT 5 km 13:46.32 Uden NED 04 Jul 1998
OT 5 km 13:54.85 Kerkrade NED 29 May 1993
OT 5 km 14:20.44 Birmingham ENG 09 Aug 1987
OT 10 km 28:39.04 Zeist NED 12 Apr 2002
OT 10 km 28:46.71 Assen NED 15 Jul 1994
IT 3 km 7:54.02 Den Haag NED 19 Feb 1994

Performances

Date Finished Time Flags Type Distance Site Race Prize money Actions
12 Sep 2015 101 8:27:33 RD 100 km Winschoten NED Winschoten
02 Nov 2014 9 1:17:38 RD Half Mara Valkenswaard NED Holapress Valkenloop
05 Oct 2014 9 30:37 RD 8.85 km Vught NED Detron Meierijloop
01 Apr 2013 4 4:18:24 RD 60 km Den Burg NED Texel
24 Mar 2013 1 1:15:42 RD Half Mara Best NED Goed, Beter, Best Loop
03 Feb 2013 8 2:39:39 RD Marathon Apeldoorn NED Centraal Beheer Achmea Midwinter
11 Nov 2012 4 1:14:22 RD Half Mara Valkenswaard NED Holapress Valkenloop
17 Jun 2012 9 1:16:18 RD Half Mara Heemskerk NED Marquetteloop
13 May 2012 4 2:36:59 RD Marathon Vise BEL Maas $255
09 Apr 2012 8 2:27:32 RD Marathon Utrecht NED Jaarbeurs Utrecht
12 Feb 2012 7 1:44:39 RD 30 km Schoorl NED Groet uit Schoorl
08 Jan 2012 59 1:11:12 RD Half Mara Egmond aan Zee NED PWE Egmond
31 Dec 2011 4 32:03 RD 10 km Hilvarenbeek NED Oudejarrsloop
13 Nov 2011 1 1:10:29 RD Half Mara Valkenswaard NED Holapress Valkenloop
18 Sep 2011 1 2:37:34 RD Marathon Hilvarenbeek NED Beekse
25 Apr 2011 1 4:14:08 RD 60 km Den Burg NED Texel
03 Apr 2011 39? 1:13:05 RD Half Mara Rabat MAR Rabat
12 Mar 2011 1 1:44:49 RD 30 km Tilburg NED Tilburg
06 Feb 2011 1 2:30:24 RD Marathon Apeldoorn NED Achmea Midwinter
12 Dec 2010 1 2:37:16 RD Marathon Spijkenisse NED Spark
03 Oct 2010 8 32:41 RD 10 km Vught NED De Meierijloop
12 Sep 2010 2 2:28:10 RD Marathon Meerssen NED Mergelland
05 Sep 2010 20 31:07 RD 10 km Tilburg NED Maandag
28 Aug 2010 3 31:23 RD 10 km Mol BEL Centrumloop
26 Jun 2010 12 3:58:51.2 XC Marathon Lenzerheide SUI Graubunden
19 Jun 2010 13 31:51 RD 10 km Rijsbergen NED Sint Bavoloop
12 Jun 2010 22 1:10:26 RD Half Mara Zwolle NED Groene Land Achmea
16 May 2010 4 2:28:18 RD Marathon Leiden NED Leiden $125
21 Mar 2010 38 1:08:56 RD Half Mara Venlo NED ING Venloop
14 Mar 2010 1 1:42:25 RD 30 km Tilburg NED Tilburg
21 Feb 2010 4 2:31:01 RD Marathon Apeldoorn NED Midwinter
04 Oct 2009 1 48:48 RD 15 km Breda NED AMGEN Singelloop Breda
27 Sep 2009 1 1:38:07 RD 30 km Almere NED Almere
04 Jul 2009 8 30:42 RD 10 km Wierden NED Wiezoloop
30 May 2009 4 31:06 RD 10 km Aalten NED Gerard Tebroke Memorial
05 Apr 2009 20 2:26:56.1 RD Marathon Rotterdam NED Fortis Rotterdam
22 Mar 2009 38 1:11:28 RD Half Mara Venlo NED ING Venloop
11 Jan 2009 27 1:10:58 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Egmond
31 Dec 2008 24 36:39 XC 10.4 km Soest NED Sylvestercross
23 Nov 2008 36 34:19 XC 10 km Tilburg NED VZG Warande Cross
12 Oct 2008 DNF DNF RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
13 Apr 2008 17 2:16:32.2 RD Marathon Rotterdam NED Fortis Rotterdam
10 Feb 2008 5 1:10:15 RD Half Mara Schoorl NED Groet uit Schoorl
13 Jan 2008 24 1:09:47 RD Half Mara Edmond aan Zee NED PWN Egmond
07 Oct 2007 8 1:05:12 RD Half Mara Breda NED Bredase Singelloop
23 Sep 2007 16 49:32.6 a RD 10 mi Zaandam NED Dam tot Damloop
30 Jun 2007 13 30:08 RD 10 km Appingedam NED Univé Stadsloop Appingedam
09 Jun 2007 8 1:08:30 RD Half Mara Zwolle NED Zwolsche
02 Jun 2007 15 30:34.1 RD 10 km Groesbeek NED Zwitserloot Dak Run
26 May 2007 4 30:28 RD 10 km Aalten NED Gerard Tebroke Memorial
19 May 2007 10 30:48 RD 10 km Kaatsheuvel NED Kaatsheuvelse Pleinloop
15 Apr 2007 10 2:15:27.4 RD Marathon Rotterdam NED Fortis Rotterdam
17 Mar 2007 13 1:02:33.6 RD Half Mara Den Haag NED City-Pier-City Loop
11 Feb 2007 17 30:52 RD 10 km Schoorl NED Asics Dutch Championships
14 Jan 2007 13 1:07:51 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Egmond aan Zee
03 Dec 2006 15 2:17:27 RD Marathon Fukuoka JPN Fukuoka
24 Sep 2006 2 46:23 RD 15 km Velp NED Posbank Loop
12 Sep 2006 4 30:31 RD 10 km Zwolle NED Salverda Berkumloop
13 Aug 2006 4 2:12:44 RD Marathon Goteborg SWE European Championships
25 Jun 2006 3 1:03:32 RD Half Mara Heemskerk NED Marquette Run
10 Jun 2006 5 1:05:43 RD Half Mara Zwolle NED Zwolsche
25 Mar 2006 16 1:05:58.2 RD Half Mara The Hauge NED Fortis City-Pier-City Loop
12 Feb 2006 2 1:36:44 RD 30 km Schoorl NED Groet uit Schoorl
08 Jan 2006 12 1:06:20 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Egmond aan Zee
31 Dec 2005 10 34:36 XC 10.4 km Soest NED Hydron Sylvestercross
09 Oct 2005 11 2:13:22 RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
13 Aug 2005 15 2:15:47 RD Marathon Helsinki FIN IAAF World Championships
20 Jul 2005 9 29:56 RD 10 km Voorthuizen NED Fortis Loopfestijn
25 Jun 2005 13 30:49.2 RD 10 km Appingedam NED Stadsloop
19 Mar 2005 10 1:02:20 RD Half Mara The Hague NED City-Pier-City Loop
05 Dec 2004 22 2:25:04 RD Marathon Fukuoka JPN Fukuoka
21 Nov 2004 12 44:42.6 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop $785
07 Aug 2004 4 28:58.99 OT 10 km Brasschaat BEL EAA Internationale
01 Aug 2004 2 1:10:51.8 RD 22 km Livigno ITA Stralivigno
26 Jun 2004 6 3:52:47.5 XC Marathon Lenzerheide SUI Graubunden
19 Jun 2004 11 30:26 RD 10 km Rijsbergen NED Sint Bavoloop
16 May 2004 1 30:44 RD 10 km Enschede NED Enschede
04 Apr 2004 6 2:11:56.0 RD Marathon Rotterdam NED Rotterdam
28 Mar 2004 DNF DNF RD 5 km Brunssum NED Parelloop
20 Mar 2004 10 1:03:43 RD Half Mara Den Haag NED City-Pier-City Loop
15 Feb 2004 3 1:03:56 RD Half Mara Schoorl NED Groet uit Schoorl
07 Dec 2003 11 2:10:13 RD Marathon Fukuoka JPN Fukuoka
30 Nov 2003 5 30:30 XC 10 km Tilburg NED Internationale ABAB Warandeloop
12 Oct 2003 DNF DNF RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
30 Aug 2003 20 2:12:28 RD Marathon Paris FRA IAAF World Championships
28 Jun 2003 9 29:52.1 RD 10 km Appingedam NED Stadsloop
20 Jun 2003 1 29:22 RD 10 km Bergentheim NED Banthumloop
21 Apr 2003 1 2:13:41 a RD Marathon Vleuten-DeMeern NED Leidsche-Rijn
13 Apr 2003 18 2:19:46 RD Marathon Rotterdam NED Fortis Rotterdam
30 Mar 2003 1 30:34 RD 10 km Rotterdam NED Rotterdam
26 Jan 2003 1 1:02:45 RD Half Mara Best NED Goed, Beter, Best Loop
12 Jan 2003 1 1:03:43 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Egmond aan Zee
17 Nov 2002 8 46:12.4 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop $380
20 Oct 2002 9 2:11:20.0 RD Marathon Amsterdam NED Delta Lloyd Amsterdam
06 Oct 2002 1 1:01:49 RD Half Mara Duiven NED NUON Duiven
21 Apr 2002 5 2:10:59 RD Marathon Rotterdam NED Fortis Rotterdam $10,000
12 Apr 2002 1 28:39.04 OT 10 km Zeist NED Dutch Championships
07 Apr 2002 2 28:10 RD 10 km Brunssum NED Parelloop
03 Feb 2002 3 37:14.7 XC 12 km Uden NED Profile Cross
20 Jan 2002 4 34:29 XC 11.2 km Breda NED Internationale Geminicross
13 Jan 2002 3 1:02:46 RD Half Mara Egmond Aan Zee NED Nike Egmond Aan Zee
31 Dec 2001 2 31:27.0 XC 10.4 km Soest NED MagicMinds Sylvestercross
25 Nov 2001 11 30:36 XC 10 km Tilburg NED ABAB Warandeloop
11 Nov 2001 8 43:47.1 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop
14 Oct 2001 2 2:17:54 RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
07 Oct 2001 5 1:03:52 RD Half Mara Duiven NED Duiven
23 Sep 2001 21 49:54 a RD 10 mi Zaandam NED Dam tot Dam
15 Sep 2001 4 28:57 RD 10 km Gouda NED Singelloop
02 Sep 2001 8 30:25 RD 10 km Tolkamer NED Byland Run
25 Jul 2001 9 29:47 RD 10 km Voorthuizen NED Struik Prominenten Loop
14 Jul 2001 24 14:09.64 OT 5 km Heusden BEL Night of Athletics- B Race
08 Jul 2001 3 13:53.64 OT 5 km Tilburg NED Dutch Championships
16 Jun 2001 1 29:19 RD 10 km Rijsbergen NED Sint Bavoloop
03 Jun 2001 11 47:48 RD 10 mi Tilburg NED Brabants Dagblad Tilburg
20 May 2001 3 1:04:26 RD Half Mara Utrecht NED Dutch Championships
12 Apr 2001 6 29:45.05 OT 10 km Veenendaal NED Dutch Championships
31 Dec 2000 2 GP 10 km n/a NED NUON Run Classics $2,150
31 Dec 2000 9 33:19 XC 10.4 km Soest NED Sylvestercross
26 Nov 2000 12 30:58 XC 10 km Tilburg NED Warandeloop
19 Nov 2000 20 46:33 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop $95
08 Oct 2000 5 2:14:39 RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
17 Sep 2000 19 1:03:54 a RD Half Mara Zaandam NED Dam tot Damloop
10 Sep 2000 1 2:34:52 RD Marathon Huizen NED Gooimeerloop
08 Sep 2000 1 29:17 RD 10 km Gouda NED Goudse Singelloop
15 Aug 2000 1 13:47.91 OT 5 km Brasschaat BEL Memorial Leo Calewaert
05 Aug 2000 24 13:48.02 OT 5 km Heusden BEL Nacht van de Atletiek
16 Jul 2000 3 14:00.79 OT 5 km Amsterdam NED Dutch Championships
05 Jul 2000 2 13:38.73 OT 5 km Arnhem NED Papendal Games
01 Jul 2000 2 14:01.67 OT 5 km Uden NED Keien Meeting
04 Jun 2000 14 49:27 RD 10 mi Tilburg NED Tilburg
23 May 2000 4 14:03.88 OT 5 km Nijmegen NED Global Athletics Meeting
14 May 2000 1 14:16.27 OT 5 km Haarlem NED Haarlem Club Meeting
10 May 2000 2? 8:08.89 OT 3 km Vught NED n/a
06 May 2000 1 8:16.91 OT 3 km Lisse NED Ter Specke Bokaal
16 Apr 2000 25 2:14:51 RD Marathon Rotterdam NED Fortis Rotterdam
09 Apr 2000 5 29:42 RD 10 km Brunssum NED Liptonice Parelloop
25 Mar 2000 17 1:04:13 x RD Half Mara Den Haag NED City-Pier-City Loop
05 Mar 2000 8 40:24 XC 12.7 km Heythuysen NED Dutch Crosscountry Championships
06 Feb 2000 17 40:08 XC 11.94 km Uden NED Profile Cross Uden
09 Jan 2000 24 1:07:37 RD Half Mara Egmond Aan Zee NED Nike Egmond Aan Zee $90
31 Dec 1999 12 34:42 XC 10.4 km Soest NED Sylvestercross
28 Nov 1999 36 32:29 XC 10 km Tilburg NED Warande Cross
10 Oct 1999 12 2:17:44 RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
03 Oct 1999 11 1:05:44 RD Half Mara Breda NED Breda Singelloop
19 Sep 1999 20 1:06:35 a RD Half Mara Zaandam NED Dam tot Damloop
05 Sep 1999 7 49:30 RD 10 mi Heerlen NED Telematica Run
21 Jul 1999 13 29:50 RD 10 km Voorthuizen NED VSB Loopfestijn
10 Jul 1999 DNF DNF OT 5 km Arnhem NED Papendal Games
26 Jun 1999 10 14:36.55 OT 5 km Appeldoorn NED Dutch Championships
19 Jun 1999 2 29:36 RD 10 km Rijsbergen NED Sint Bavoloop
24 May 1999 29 47:29 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop
18 Apr 1999 23 2:17:15 RD Marathon Rotterdam NED Generale Bank Rotterdam
27 Mar 1999 19 1:03:48 RD Half Mara Den Haag NED City-Pier-City Loop
07 Mar 1999 4 39:58 XC 12.02 km Heerde NED Dutch Crosscountry Championships
10 Jan 1999 8 1:03:36 x RD Half Mara Egmond Aan Zee NED Nike Egmond
31 Dec 1998 8 31:51 XC 10 km Soest NED Sylvestercross
20 Dec 1998 20 34:10 XC 10.5 km Brussels BEL ASLK/CGER Crosscup
13 Dec 1998 30 29:12 XC 9.7 km Ferrara ITA SPAR European Cross Country Championships
29 Nov 1998 11 31:00 XC 10 km Tilburg NED Internationale Warandeloop
08 Nov 1998 17 29:45 XC 8.94 km Zwijnaarde BEL Schaal de Booser
11 Oct 1998 3 2:12:45 RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
04 Oct 1998 3 GP 10 km n/a NED NUON Run Classics $1,535
04 Oct 1998 2 1:01:52 RD Half Mara Breda NED Singelloop $1,280
20 Sep 1998 13 47:25 a RD 10 mi Zaandam NED Dam tot Damloop $255
06 Sep 1998 1 1:03:31 RD Half Mara Heerenveen NED Dutch Championships
30 Aug 1998 6 47:19 RD 15 km Heerlen NED Heerlen
22 Jul 1998 7 29:34 RD 10 km Voorthuizen NED Loopfestijn $125
10 Jul 1998 2 29:13.26 OT 10 km Groningen NED Dutch Championships
04 Jul 1998 4 13:46.32 OT 5 km Uden NED Keien Meeting
21 Jun 1998 1 14:56.73 OT 5 km Groningen NED Dutch Club Competition
20 Jun 1998 1 29:20 RD 10 km Rijsbergen NED Sint Bavoloop
07 Jun 1998 9 2:15:32 RD Marathon Enschede NED Twente
24 May 1998 8 45:35 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop
03 May 1998 8 46:29 RD 15 km Breda NED Haagse Beemdenloop
19 Apr 1998 DNF DNF RD Marathon Rotterdam NED Generale Bank Rotterdam
29 Mar 1998 31 1:04:59 RD Half Mara Den Haag NED City-Pier-City Loop
14 Mar 1998 15 1:00:35 RD 20 km Alphen aan den Rijn NED Hans Verkerk
01 Mar 1998 11 38:32 XC 12 km Asten NED Dutch Crosscountry Championships
15 Feb 1998 2 1:37:39 RD 30 km Schoorl NED Groet uit Schoorl
07 Feb 1998 2 1:28:59 RD 27.5 km Apeldoorn NED Asselronde $150
11 Jan 1998 17 1:06:30 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Nike Egmond aan Zee
20 Dec 1997 1 1:03:55 RD Half Mara Dronten NED Houtwijk Kerstloop
30 Nov 1997 30 31:19 XC 10 km Tilburg NED Warandeloop Crosscountry $50
16 Nov 1997 18 45:29 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop
12 Oct 1997 8 2:15:15 RD Marathon Eindhoven NED Eindhoven
05 Oct 1997 10 1:04:09 RD Half Mara Breda NED Singelloop
21 Sep 1997 16 48:04 a RD 10 mi Zaandam NED Dam tot Dam
05 Jul 1997 10 30:01.12 OT 10 km Emmeloord NED Dutch Championships
23 Mar 1997 29 1:04:54 RD Half Mara Den Haag NED City-Pier-City Loop
02 Feb 1997 1 50:47 RD 10 mi Uithoorn NED Beckeringhloop
12 Jan 1997 8 1:06:11 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Nike
22 Dec 1996 3 1:04:41 RD Half Mara Dronten NED Houtwijk Kerstloop
06 Oct 1996 13 1:04:27 RD Half Mara Breda NED Breda Singelloop
22 Sep 1996 13 47:33 a RD 10 mi Zaandam NED Dam tot Dam
01 Sep 1996 2 29:43 RD 10 km Rotterdam NED Konmar Run
25 Aug 1996 10 48:44 RD 10 mi Heerlen NED Telematica Run
11 Aug 1996 6 45:37 RD 15 km Wolphaartsdijk NED Wolphaartsdijk
14 Jul 1996 7 29:33 RD 10 km Noordwijk NED Liptonice Run $625
17 Mar 1996 1 1:34:29 RD 30 km Zaandam NED Zaandam
09 Mar 1996 14 1:01:19 RD 20 km Alphen aan den Rijn NED Twenty of Alphen
03 Feb 1996 1 1:23:50 RD 27.5 km Apeldoorn NED Asselronde
14 Jan 1996 5 1:03:58 RD Half Mara Egmond aan Zee NED Nike Egmond aan Zee
26 Nov 1995 15 30:53 XC 10 km Tilburg NED Warande Crosscountry
24 Sep 1995 6 2:19:41 RD Marathon Amsterdam NED Amsterdam City
05 Aug 1995 2 45:41 RD 15 km Wolphaartsdijk NED Wolphaartsdijk
22 Jul 1995 4 1:03:30 RD Half Mara Amersfoort NED Dutch Championships
04 Jul 1995 21 29:24 a RD 10 km Atlanta GA/USA Peachtree Road Race
15 Jul 1994 1 28:46.71 OT 10 km Assen NED Dutch Championships
30 May 1994 33 31:46 RD 10 km Boulder CO/USA Bolder Boulder
10 Apr 1994 8 29:21 RD 10 km Brunssum NED Parelloop
13 Mar 1994 17 1:01:35 RD 20 km Alphen aan den Rijn NED Alphen aan den Rijn
19 Feb 1994 1 7:54.02 IT 3 km Den Haag NED Dutch Championships
16 Jan 1994 5 37:45 XC 11.95 km Breda NED Sprintcross
28 Nov 1993 2 29:57 XC 10 km Tilburg NED Warandeloop
21 Nov 1993 21 46:04.6 RD 15 km Nijmegen NED Zevenheuvelenloop
29 Aug 1993 12 48:44 RD 10 mi Heerlen NED Telematica Run
13 Jun 1993 3 13:57.60 OT 5 km Rotterdam NED European Cup C-Group
29 May 1993 11 13:54.85 OT 5 km Kerkrade NED Reebok Classic
03 Apr 1993 14 19:26 RD 4 mi Warkworth ENG Warkworth Castle Challenge
28 Mar 1993 161 36:17 XC 11.75 km Amorebieta ESP IAAF Snickers World Crosscountry Championships
17 Jan 1993 5 34:31 XC 11.2 km Breda NED Sprintcross
29 Nov 1992 11 30:49 XC 10 km Tilburg NED Warandeloop
21 Oct 1992 2 29:55 RD 10 km Waddinxveen NED Coenecooploop
20 Sep 1992 6 29:34 RD 10 km Zoetermeer NED Floriade
24 Mar 1991 144 36:27 XC 11.77 km Antwerp BEL IAAF World Crosscountry Championships
17 Feb 1991 1 35:17 XC 12.06 km Best NED Joe Mann Bosloop
06 Jun 1990 8 8:02.80 OT 3 km Kerkrade NED Kerkrade International Meeting
26 Nov 1989 5 30:52 XC 10 km Tilburg NED Warandeloop
08 Oct 1989 24 48:47 a RD 10 mi Zaandam NED Dam tot Dam
15 Jan 1989 5 35:44 XC 11.2 km Breda NED Sprintcross
09 Aug 1987 3 14:20.44 OT 5 km Birmingham ENG European Junior Championships
23 Mar 1986 149 26:30.8 XC 7.5 km Colombier SUI IAAF Junior Crosscountry Championships