Personal bests
Type | Distance | Time | Flags | Site | Date | Actions |
---|---|---|---|---|---|---|
RD | 15 km | 45:30 | Benavente POR | 07 Nov 1999 | ||
RD | Half Mara | 1:03:16 | a | Lisbon POR | 13 Mar 1994 | |
RD | Half Mara | 1:03:23 | Pombal POR | 26 Jul 1992 | ||
RD | Half Mara | 1:04:45 | Pombal POR | 28 Jul 1991 | ||
RD | Marathon | 2:15:42 | Lisbon POR | 28 Nov 1993 | ||
OT | 10 km | 29:37.37 | Braga POR | 09 Apr 1994 |
Performances
Date | Finished | Time | Flags | Type | Distance | Site | Race | Prize money | Actions |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07 Nov 1999 | 22 | 45:30 | RD | 15 km | Benavente POR | Portuguese Championships | |||
20 Jun 1999 | 19 | 34:11 | RD | 11.5 km | Porto POR | Corrida de Sao Joao | |||
05 Oct 1998 | 5 | 1:04:05 | RD | Half Mara | Ovar POR | Cidade de Ovar | |||
24 May 1998 | DNF | DNF | RD | Marathon | Vienna AUT | Vienna Spring | |||
10 May 1998 | 9 | 1:04:54 | RD | Half Mara | Setubal POR | Setubal | $165 | ||
28 Jul 1996 | 6 | 1:07:22 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
30 Jul 1995 | 6 | 1:03:45 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
30 Apr 1995 | 13 | 2:16:04 | RD | Marathon | Hamburg GER | Shell Hanse | |||
31 Jul 1994 | 7 | 1:04:35 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
09 Apr 1994 | 18 | 29:37.37 | OT | 10 km | Braga POR | Iberian Championships | |||
13 Mar 1994 | 15 | 1:03:16 | a | RD | Half Mara | Lisbon POR | Lisbon | ||
28 Nov 1993 | 4 | 2:15:42 | RD | Marathon | Lisbon POR | Lisbon | |||
25 Jul 1993 | 7 | 1:03:37 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
27 Feb 1993 | 1 | RD | 5 km | Armagh NIR | Armagh Road Race | ||||
11 Nov 1992 | 1 | XC | 10 km | Ronse BEL | Cross der Vlaanderen | ||||
26 Jul 1992 | 5 | 1:03:23 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
28 Jul 1991 | 11 | 1:04:45 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
23 Feb 1991 | 1 | RD | 5 km | Armagh NIR | Armagh Road Race |